Hoppa till innehållet
Design · Technology · Future · Culture
Wendy Zhou
  • Göteborg
  • Personlig utveckling
  • Sociala Medier
  • Tips & Tutorials
  • Studier & Utbildning
  • UX/UI Design
  • Om (Eng)
  • Annat
    • Privacy Policy
    • Affiliate Disclosure
    • My Shop >
  • 🌎 English
Slå på/av knappen för att expandera eller minimera menyn
  • Göteborg
  • Personlig utveckling
  • Sociala Medier
  • Tips & Tutorials
  • Studier & Utbildning
  • UX/UI Design
  • Om (Eng)
  • Annat
    • Privacy Policy
    • Affiliate Disclosure
    • My Shop >
  • 🌎 English
Läs mer om artikeln Konsten att skriva dagbok (Tips & bästa dagboks appar)
Personlig utveckling / Skriva

Konsten att skriva dagbok (Tips & bästa dagboks appar)

Att skriva dagbok innebär att skriva ner känslor, tankar, och händelser i ett format som kan sparas. Här får du tips på hur du kan börja skriva dagbok

0 kommentarer
februari 3, 2022
Läs mer om artikeln Vill du byta karriär efter examen?
Personlig utveckling / Studier & Utbildning

Vill du byta karriär efter examen?

Vill du byta karriär efter examen? Här är tips på hur du kan tänka och vad du kan göra åt situationen

0 kommentarer
januari 30, 2022
Läs mer om artikeln Hur du motiverar dig själv till att jobba och vara produktiv
Personlig utveckling

Hur du motiverar dig själv till att jobba och vara produktiv

Här är några av dem bästa tipsen på hur du motiverar dig själv till att jobba och vara produktiv!

0 kommentarer
januari 26, 2022
Läs mer om artikeln Vad är livsglädje? Hur ökar man det?
Personlig utveckling

Vad är livsglädje? Hur ökar man det?

Vad är livsglädje? Vad kännetecknar en person med mycket livsglädje, hur hanterar man att ha förlorat förmågan till det, och vad kan man göra för att öka det?

0 kommentarer
januari 25, 2022
Personlig utveckling

Tips till att gå ner i vikt – Hjälpmedel & Dagliga rutiner

Här är tips som kan hjälpa dig att gå ner i vikt, såsom hjälpmedel att skaffa och dagliga rutiner och vanor att införa.

0 kommentarer
januari 23, 2022
Läs mer om artikeln Varför skriva dagbok? 12 Fördelar med att skriva dagbok
Personlig utveckling / Skriva

Varför skriva dagbok? 12 Fördelar med att skriva dagbok

Ja, varför ska man skriva dagbok? Vad finns det för fördelar? Svaret är att det finns massor med fördelar, och här kommer några av dem.

0 kommentarer
december 8, 2021
Läs mer om artikeln 3 sätt att skriva dagbok för att må bra
Bild av: Jan Kahanek
Personlig utveckling

3 sätt att skriva dagbok för att må bra

Det finns många sätt du kan skriva dagbok för att må bra. Att skriva om sina tankar, känslor, och sitt liv kan vara väldigt terapeutisk.

0 kommentarer
december 6, 2021
Läs mer om artikeln Att förlora sin identitet – och komma vidare
Personlig utveckling

Att förlora sin identitet – och komma vidare

Det är smärtsamt att förlora sin identitet. Men det finns sätt att komma vidare: här är några saker som funkade för mig, och som kanske kan hjälpa dig med.

0 kommentarer
november 29, 2021
Läs mer om artikeln Det kommer bli bättre
Personlig utveckling

Det kommer bli bättre

När man är i en mörk plats så kan de lätt kännas som att det alltid kommer fortsätta vara så. Men så är det inte. Det kommer bli bättre.

0 kommentarer
november 26, 2021
Läs mer om artikeln Vad är periodisk fasta (16:8)? Är det bra för kvinnor också?
Mat / Personlig utveckling

Vad är periodisk fasta (16:8)? Är det bra för kvinnor också?

Periodisk fasta innebär att man inte äter under en period. Men vad innebär periodisk fasta med 16:8 och är det bra för kvinnor också?

0 kommentarer
november 26, 2021
Läs mer om artikeln Vad är kaloriunderskott?
Personlig utveckling

Vad är kaloriunderskott?

Ett kaloriunderskott är ett underskott av konsumerade antal kalorier jämfört med hur mycket kalorier som behövs konsumeras för att bibehålla en kroppsvikt.

0 kommentarer
november 25, 2021
Läs mer om artikeln Varför dokumentera sitt liv? Existens efter döden
Personlig utveckling / Skriva

Varför dokumentera sitt liv? Existens efter döden

Är du också en sån som alltid gillat att dokumentera sitt liv? Varför gör vi det? Jag tror det kan finnas något värdefullt i det.

0 kommentarer
november 25, 2021
Läs mer om artikeln 1200 kalorier per dag  för viktminskning – Min erfarenhet
Personlig utveckling

1200 kalorier per dag för viktminskning – Min erfarenhet

Jag vill med den här artikeln dela med mig av det jag lärt mig av att äta 1200 kalorier per dag för viktminskning.

0 kommentarer
november 22, 2021
Läs mer om artikeln Dagliga rutiner & vanor – För att må bra och nå mål
Personlig utveckling

Dagliga rutiner & vanor – För att må bra och nå mål

De dagliga rutiner och vanor man har är det som lägger grunden till vår framgång, vår hälsa, och om vi når våra mål eller inte.

0 kommentarer
november 19, 2021
Läs mer om artikeln Jag tänker mycket på döden, och blir glad av det
Personlig utveckling

Jag tänker mycket på döden, och blir glad av det

Det låter kanske konstigt, men jag tänker mycket på döden, och blir glad av att göra det. Det får mig att inse hur fint det är att leva.

0 kommentarer
november 18, 2021
Personlig utveckling

Att våga vara sig själv, sluta konformera, och hitta sin grupp

Jag tror att nyckeln till individens frihet, lycka och självförverkligande kommer från att våga vara sig själv, sluta konformera, och hitta sin grupp.

0 kommentarer
november 2, 2021
Personlig utveckling

Hur du får tillbaka ditt driv och ambition

Har du tappat ditt driv och ambition? Här är konkreta tips vad du kan göra för att få tillbaka ditt driv och bli taggad på livet igen.

0 kommentarer
oktober 26, 2021
Läs mer om artikeln Hur du kan bli av med katastroftankar
Image by Simon Migaj
Personlig utveckling

Hur du kan bli av med katastroftankar

Katastroftankar innebär tankar om framtida negativa scenarion. Men som tur är finns det sätt att bli av med katastroftankar. Här är några tips.

0 kommentarer
april 14, 2021
Personlig utveckling

Vad är meditation?

Nyfiken på vad meditation är? I den här artikeln får du läsa om fördelarna, vetenskapen, och historien bakom meditation (buddhism & hinduism)

0 kommentarer
januari 23, 2021
Personlig utveckling

Vad är positiva affirmationer? Hur det fungerar & exempel

Positiva affirmationer är meningar man säger om sig själv (och världen) som man vill ska vara sanna. Exempelvis: Jag älskar och accepterar mig själv.

0 kommentarer
januari 19, 2021

Subscribe to the blog

You'll recieve newsletters delivered directly to your inbox.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie-policy

Social media

  • Instagram
  • YouTube
  • Twitter